Cara Merawat Kuku Agar Tetap Sehat dan Kuat Secara Alami

Siapa sih yang nggak pengen punya kuku yang sehat dan kuat? Kalau kuku sudah sehat, pasti bakal lebih pede saat tunjukkan tangan untuk minta kopi atau mencolek teman saat ngobrol. Nah, kali ini kita akan bahas cara merawat kuku agar tetap sehat dan kuat, dan pastinya dengan cara yang alami. Siap-siap aja, kuku kamu bakal semakin kece, nggak kalah sama artis!

1. Rajin Cuci Tangan, Kuku Juga Ikut Bersih!

Ini nih yang paling dasar dan penting: cuci tangan! Bukan cuma buat jaga kebersihan, tapi juga buat menjaga kuku tetap sehat. Kuku yang kotor bisa jadi tempat berkembang biaknya kuman dan jamur. Kalau kuku kamu sudah kotor, nggak hanya bikin nggak pede, bisa-bisa jadi rapuh dan gampang patah. Jadi, sebelum pegang makanan atau ketemu teman, pastikan kamu cuci tangan dan kuku dengan sabun yang lembut.

2. Minum Air Putih Itu Penting, Biar Kuku Gak Dehidrasi!

Siapa bilang cuma kulit aja yang butuh hidrasi? Kuku juga perlu banget! Gak cuma kulit wajah yang butuh minum, kuku juga butuh air supaya tetap lembut dan nggak gampang pecah. Jadi, jangan lupa minum air putih cukup setiap hari. Kalau kuku kamu sering kering dan gampang patah, bisa jadi itu tanda tubuhmu kekurangan cairan. Jadi, yuk, minum air sebanyak 8 gelas sehari, jangan cuma 7, karena kuku kamu butuh itu!

3. Gunakan Minyak Zaitun, Biar Kuku Kamu Jadi Lembut dan Sehat

Kalau kuku kamu mulai kelihatan kering dan pecah-pecah, jangan panik! Solusinya gampang banget, pakai minyak zaitun. Ya, kamu gak perlu beli produk kuku mahal-mahal, cukup olesin minyak zaitun ke kuku kamu secara rutin. Minyak zaitun kaya akan vitamin E yang bisa melembabkan kuku dan membuatnya tetap sehat. Cukup pijatkan minyak zaitun ke kuku setiap malam sebelum tidur, dan lihat hasilnya dalam beberapa hari.

4. Potong Kuku Secara Rutin, Jangan Tunggu Kuku Jadi Kuku Dracula

Pernah nggak sih kamu merasa kuku terlalu panjang sampai-sampai jadi senjata? Jangan tunggu kuku kamu sampai panjang kayak kuku Dracula, ya! Sebaiknya, potong kuku secara rutin agar tetap rapi dan sehat. Kuku yang terlalu panjang rentan patah, apalagi kalau kamu nggak sengaja nyenggol meja atau benda keras lainnya. Jadi, potong kuku minimal seminggu sekali. Jangan terlalu pendek juga, nanti kuku malah jadi rapuh.

5. Pakai Sarung Tangan Saat Bersih-Bersih

Ngomong-ngomong soal kebersihan, kalau kamu hobi beres-beres rumah atau mencuci piring, jangan lupa pakai sarung tangan, ya! Pembersih rumah atau deterjen seringkali mengandung bahan kimia yang bisa membuat kuku menjadi kering dan mudah patah. Sarung tangan bisa melindungi kuku kamu agar tetap sehat meskipun lagi sibuk-sibuknya beres-beres rumah.

6. Jangan Sering-Sering Pakai Aseton, Kuku Juga Butuh Waktu Istirahat

Aseton memang jagonya menghapus cat kuku, tapi jangan sampai terlalu sering pakai. Aseton bisa membuat kuku menjadi https://www.inspirenailbarspamd.com/ kering dan rapuh. Kalau bisa, biarkan kuku kamu beristirahat sesekali, jangan terus-terusan pakai cat kuku yang tebal. Kalau pun pengen pakai, pilih cat kuku yang mengandung bahan alami biar kuku kamu tetap sehat.

7. Konsumsi Makanan yang Sehat untuk Kuku Kuat

Pernah denger pepatah “kamu adalah apa yang kamu makan”? Itu juga berlaku untuk kuku lho! Untuk menjaga kuku tetap kuat, konsumsi makanan yang kaya akan biotin seperti telur, kacang-kacangan, dan ikan salmon. Biotin membantu kuku tumbuh lebih cepat dan kuat, jadi pastikan menu makananmu mengandung biotin!

Dengan langkah-langkah sederhana di atas, kuku kamu nggak hanya akan sehat dan kuat, tapi juga jadi lebih cantik dan mengkilap. Jadi, mulai sekarang, jangan malas merawat kuku, ya! Kuku sehat, hidup pun lebih ceria!